Гукеш готовится к матчу за шахматную корону при помощи известного спортивного психолога Пэдди Аптона. До этого Аптон работал с индийской командой, выигравшей Кубок мира по крикету 2011 года, и индийской хоккейной командой, которая завоевала бронзовую медаль на недавней Олимпиаде в Париже. Роль Аптона – помочь Гукешу достичь идеального психического состояния на чемпионате мира по шахматам, который пройдет с 25 ноября по 13 декабря. 

Дин Лижэнь рассказал о своем состоянии перед матчем с Гукешем за шахматную корону

Например, Пэдди Аптон сосредоточится на том, чтобы Гукешу качественно спал. «Глубокий сон – это время, когда тело восстанавливается, что важно для спортсменов, занимающихся физическими видами спорта. Однако сон с быстрым движением глаз необходим для восстановления ума и обучения. Поскольку улучшение физической формы происходит во время восстановления, результаты от изучения новой информации становятся более глубоко укорененными во время быстрого сна. Шахматы отличаются от большинства видов спорта, потому что способность мозга запоминать, планировать и думать является основным инструментом производительности», – сказал Пэдди Аптон.

Пэдди Аптону предложили работать с Гукешем полгода назад, но сначала он скептически отнесся к этой идее. «Изначально я не был уверен, стоит ли с ним работать, потому что я обычно не работаю с людьми, которые слишком молоды. Они еще не повзрослели и не развились. Но Гукеш был просто абсолютным благословением и подарком для работы. Он суперумный. Мы можем вести удивительно подробные и глубоко сложные беседы, – рассказал Пэдди Аптон The Indian Express. – Я просто поражен его самосознанием и зрелостью. Не только его игрой, но и его осознанием себя, своих процессов и своего ума. Он задает отличные вопросы и жаждет учиться».